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2019-01-15 作者:郭恭 来源:普金灯饰网 浏览量: 网友评论: 0

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体质特征:体型比较胖,偏矮,头较大,腮部较宽,腹部较大,肤色偏黑,腰臀稍大,手指短,发密而黑,怕寒喜暖。身体内阴气盛而阳气少,也就是缺火性。因此,水型人养生的关键在于温阳益气,多补火性。像松子这类坚果食物都是有利于补脑的,所以上班族可以多吃松子来补充脑营养,避免大脑容易疲劳,从而导致精神不好。?

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